7月1日から再開予定プログラム

LA SIESTA (ラ シエスタ)|札幌フィットネススタジオ・お家トレーニングジム 【お家トレーニングジムLA SIESTA】 お家にいながらZoomを使って、 TRX®︎を中心としたオンラインレッスンを受けることが出来ます。 Live配信レッスンでは、インストラクターと双方向のコミュニケーション […]

オンラインで無料セミナー

無料セミナーを開催します。メインはTRXというツールを使う内容になります。 《セミナー内容》1、痛みの原因(肩こり、腰痛、膝、ダイエットの週替わり)2、身体の歪み、痛み度チェック3、改善のためのストレッチ、エクササイズの実施4、TRXの使用方法。TRXを使ったストレッチ、エクササイズの実施 《日時》 […]

《緊急事態宣言による休講のお知らせ》

 平素はLA SIESTAをご愛顧いただきありがとうございます。 当店は本日まで人数制限によるソーシャルディスタンスの確保、店内の光抗菌コーティングなどの感染予防策を徹底して営業を継続してまいりました。 しかしながら、この度新型コロナウイルス感染拡大防止による緊急事態宣言による観点から、下 […]

5月レッスンプログラム

2021年5月のスタジオプログラムです。コロナ感染予防に努め運営しております。館内は光抗菌コーティングを施工し、メンテナンスをいたしており、抗菌状態は維持されております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー LA SIESTA (ラ シエスタ)|札幌フィットネススタジオ・お […]

2021年4月スケジュール

ーーーーーーーーーーーーーー LA SIESTA (ラ シエスタ)|札幌フィットネススタジオ・お家トレーニングジム 【お家トレーニングジムLA SIESTA】 お家にいながらZoomを使って、 TRX®︎を中心としたオンラインレッスンを受けることが出来ます。 Live配信レッスンでは、イン […]

1月のスケジュール

1月のレッスンスケジュール

============ LA SIESTA (ラ シエスタ)|札幌フィットネススタジオ・お家トレーニングジム 【お家トレーニングジムLA SIESTA】 お家にいながらZoomを使って、 TRX®︎を中心としたオンラインレッスンを受けることが出来ます。 Live配信レッスンでは、インスト […]

新年の挨拶

明けましておめでとうございます。昨年は大変お世話になり、ありがとうございました。 2020年は新型コロナウイルスの影響で生活様式が大きく変わり、多くの人にとって変化の一年になったことと思います。 フィットネススタジオLA SIESTAも、オンラインフィットネスサービス「お家トレーニンジムLA SIE […]

12月スケジュール

トランポリンエクササイズを12月いっぱい一旦休講致します。コロナ感染の状況により再開の日程は変動致しますのでご了承くださいませ。

オンラインフィットネスジム開始

​スタジオに来店出来ない皆様に向けた新サービスの開始。オンラインフィットネスジムLA SIESTA です! 生活様式が大きく変わるこの時代に、効果的なエクササイズをもっと安心・安全に楽しみたい。そんなあなたの想いを叶えてくれるのは、TRXサスペンショントレーニング。あなたの自宅やお好きな場所が、一瞬 […]

光触媒コーティング抗菌

​ 10月10日に光触媒抗菌施工をいたしました! 光が当たることで半永久的に抗菌機能が維持します。 スタジオの備品(イス、机、ドアノブ、トイレ)、ハンモック、TRX、ヨガマットなど、良く触れるフィットネスツールにも施工しています。 日中は外光、夜間はLEDライトが明るく店内を照らすので常に抗菌機能が […]

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