- 2019.05.27
6月のレッスンスケジュール☆
日差しが強く、夏のように暑い日が続いていますね！ 5月26日、なんと北海道の佐呂間では、5月の全国最高気温・北海道の年間を通じた最高気温を同時更新する、39.5℃を観測したそうです。 札幌はそこまでではないですが、慌てて衣替えをしたり、寝具を洗濯したり、ドライブをしたり、天気が良くとっても良い週末を過ごせました^ ^ 暑くなり、露出が増えるこれからの季節。定期的にしっかり運動をして、全身を引き締め […]
レッスンスケジュール
【LA SIESTA fit オープン&ゴールデンウィークスケジュール☆】
LA SIESTA fit のオープンが近づいてきました！！ そしてゴールデンウィークももうすぐ(^_−)−☆ 休まず営業いたします！！ 1F・3Fの2スタジオ体制になります。 1Fではエアリアルヨガ（ハンモックを使ったヨガ）リラックスコースとアドバンスコース、からだジャンプ®（トランポリンエクササイズ）、ヤムナ、コアキッズを行います。 3FではダヴィンチボディボードとTRXを行いま […]