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- 2021.05.17
- LA SIESTA
無料セミナーを開催します。メインはTRXというツールを使う内容になります。 《セミナー内容》1、痛みの原因(肩こり、腰痛、膝、ダイエットの週替わり)2、身体の歪み、痛み度チェック3、改善のためのストレッチ、エクササイズの実施4、TRXの使用方法。TRXを使ったストレッチ、エクササイズの実施 《日時》 […]
運動初心者、女性に大人気!エアリアルヨガ ・TRX・トランポリン
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