「TRX」の検索結果 12件

1/2ページ

【TRXサスペンショントレーニングコース「北海道」5月18日(金)】

TRXサスペンショントレーニングコースが北海道で開催されます!!   【日時】2018年5月18日(金)9:00〜18:00【定員】16名 【会場】LA SIESTA (札幌市中央区南9条西6丁目1-1 クウェストビル1F) 【参加費】 ◆TRXPRO4付き  61,700円 ◆コース受講のみ   41,000円 ◆再受講       10,000円(2015年9月以降にSTCを受講され […]

  • 2020.06.20

3Fスタジオ閉店のお知らせ

日頃よりスタジオLA SIESTAをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、2020年7月18日(土)をもちましてLA SIESTA(3Fスタジオ)を閉店させて頂くこととなりました。 2019年4月の増床リニューアルオープン時より約1年3ヶ月、たくさんのお客様に3Fスタジオをご利用いただき、「人と人が繋がり笑顔溢れるスタジオ」を一緒に創って頂けたことを、心より感謝申しあげます。 1Fス […]

  • 2020.02.27

体験レッスンの流れ

札幌市中央区中島公園付近にあるフィットネススタジオ LA SIESTA (ラ シエスタ) エアリアルヨガ、TRX、トランポリンエクササイズ、ダビンチボディボードなど、札幌では珍しいワクワクするプログラムを体験できます。 運動初心者でも楽しめ、仲間と一緒に継続しやすいグループレッスンが中心。 キッズ対象、シニア対象のプログラムもあり、親子・ご家族でのご利用が可能な、アットホームな雰囲気のス […]

  • 2019.01.19

2周年記念キャンペーン!!お得なクーポン情報☆

今日は【お得なクーポン情報☆】のお知らせです✨ ご予約はホットペッパービューティからです^ ^ その前にまず、今回のクーポン発行に至った経緯をお話したいと思います!!      私たちシンデレラトレーナーズは、運動を通じたコミュニティ創りを通して、多くの方々に笑顔と健康を提供していきたいという想いで、2017年1月にフィットネススタジオLA SIESTAを立ち上げました。 企業理念は […]

【8月スタッフ研修報告☆】

先日スタッフ研修を行いました!!   現在社員、パートや業務委託の方を含めて、10名のスタッフがいるので、普段のミーティングの他に、1〜2ヶ月に一回は皆で集まる時間を作っています。 今回はまず、担当するプログラムのショートレッスンを行って、お互いフィードバックをし合いました。 スタジオプログラムの、良さや効果を実体験を持ってお客様に伝えられるようにすること、インストラクションについて各自 […]

  • 2018.06.23

【新登場!!とってもお得な1Fフリーパスポート☆】

夏至も過ぎ、本格的な夏が近づいてきました!! 露出も増え、身体を引き締めたいと運動を始める方も多いはず☆     LA SIESTAの会員種別は、チケット会員と月額パスポート会員があります。 月額パスポートは、お客様一人一人が自分のペースで通えるように段階的に設定しています。   そして今回、新たにとってもお得なパスポートが出来ました!!     […]

【2018年4月30日 LA SIESTA fit グランドオープン!!】

3月21日春分の日から本格的に始動した、私たちの夢の第2章!!   ついに!! 4月30日!!! LA SIESTA fit グランドオープン\(^o^)/   本当に色々な方々のおかげで、今があります。 関わってくださる方々に日々感謝気持ちでいっぱいです。 ここが私たちの新しいホーム。 ここからさらに、北海道のフィットネス業界を盛り上げるため、徐々に拡大できたらなって思います […]

【札幌初ダヴィンチボディボード専門スタジオLA SIESTA fit が出来るまで⑤】

3月21日春分の日から本格的に始動した、私たちの夢の第2章!!   4月30日のオープンに向け、準備は最終段階。 オープンまで残り2日となり、LA SIESTA fit が出来るまでシリーズは今回が最終回となります✨     まずは、3F入り口から見えるスタジオ内✨ 27日は美装中。 細かいところまでとっても丁寧に綺麗に仕上げてくださってお […]

【LA SIESTA fit オープン&ゴールデンウィークスケジュール☆】

LA SIESTA fit のオープンが近づいてきました!! そしてゴールデンウィークももうすぐ(^_−)−☆ 休まず営業いたします!!   1F・3Fの2スタジオ体制になります。 1Fではエアリアルヨガ(ハンモックを使ったヨガ)リラックスコースとアドバンスコース、からだジャンプ®(トランポリンエクササイズ)、ヤムナ、コアキッズを行います。 3FではダヴィンチボディボードとTRXを行いま […]

  • 2018.04.08

【LA SIESTA 体験レッスンについて☆】

LA SIESTA & LA SIESTA fit では、 いつでも初めての方の体験レッスンを受け付けています!!     エアリアルヨガ ハンモックを使い、様々なポーズを取りながら、柔軟性と体幹力を向上させ、リラクゼーション効果もある新感覚エクササイズ。 リラックスコースは、その中でもヨガの要素を強め、ストレッチをメインに行います。 呼吸をしっかり行い、身体をじっくりほぐし、 […]