「エアリアルヨガ」の検索結果 12件

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【クリスタルボウル生演奏&エアリアルヨガ体験イベント報告☆】

先日、LA SIESTA の大人気メニューであるエアリアルヨガと、音による癒し「サウンドヒーリング」のツールとして使われるクリスタルボウルのコラボイベントを行いました✨   クリスタルボウルは水晶から作られた円筒型の楽器で、ボウル一つ一つにつき一つの音階があります。 とても長く透明感のある音は、身体や心の奥深くまでに響き、癒しと安らぎを与えてくれる音色です。 効果としては、 […]

【ママ応援プラン!! エアリアルヨガ体験&ランチ会報告☆】

先日、スタジオで初の試み。 皆で身体を動かしてからランチへ行こう♪企画を行いました✨   名付けて! ママ応援プラン!! エアリアルヨガ体験&ランチ会☆   ご友人同士でレッスンを受けた後、ランチに行く様子を見ていつも良いなぁ〜と単純に思っていたこと。 (レッスン後のランチ&温泉の話を聞いた時には、本当に私も行きたかった。。。) 小さいお子様がいる […]

【エアリアルヨガ『アドバンスコース』『リラックスコース』について☆】

スタジオがオープンして1年以上が経ち、 スタジオ通い歴1年以上のお客様もどんどん増えてきました!!✨ とっても嬉しいです✨ いつも本当にありがとうございます✨   初めての方と慣れている方が一緒になって、みんなで楽しくレッスンをする空間。 私、大好きでした!!! 優しいお客様が本当に多くて、私たちが何か言ったわけではないのですが、初めての方に色々 […]

【エアリアルヨガインストラクター養成講座BASIC2級 受講報告☆】

3月28〜30日の3日間、 北日本初!! 日本エアリアルヨガ協会®認定のインストラクター養成講座BASIC2級がスタジオで開催されました☆ 参加者6名のうち、5名が今後LA SIESTAで関わってくださる方々(^_^) 皆さまとっても楽しみながら学んでいたのが印象的です。       私、エアリアルヨガが本当に好きだなと感じました。 逆さまになったり、布の上に登ったり […]

【8月スタッフ研修報告☆】

先日スタッフ研修を行いました!!   現在社員、パートや業務委託の方を含めて、10名のスタッフがいるので、普段のミーティングの他に、1〜2ヶ月に一回は皆で集まる時間を作っています。 今回はまず、担当するプログラムのショートレッスンを行って、お互いフィードバックをし合いました。 スタジオプログラムの、良さや効果を実体験を持ってお客様に伝えられるようにすること、インストラクションについて各自 […]

  • 2018.06.23

【新登場!!とってもお得な1Fフリーパスポート☆】

夏至も過ぎ、本格的な夏が近づいてきました!! 露出も増え、身体を引き締めたいと運動を始める方も多いはず☆     LA SIESTAの会員種別は、チケット会員と月額パスポート会員があります。 月額パスポートは、お客様一人一人が自分のペースで通えるように段階的に設定しています。   そして今回、新たにとってもお得なパスポートが出来ました!!     […]

【札幌初ダヴィンチボディボード専門スタジオLA SIESTA fit が出来るまで⑤】

3月21日春分の日から本格的に始動した、私たちの夢の第2章!!   4月30日のオープンに向け、準備は最終段階。 オープンまで残り2日となり、LA SIESTA fit が出来るまでシリーズは今回が最終回となります✨     まずは、3F入り口から見えるスタジオ内✨ 27日は美装中。 細かいところまでとっても丁寧に綺麗に仕上げてくださってお […]

【LA SIESTA fit オープン&ゴールデンウィークスケジュール☆】

LA SIESTA fit のオープンが近づいてきました!! そしてゴールデンウィークももうすぐ(^_−)−☆ 休まず営業いたします!!   1F・3Fの2スタジオ体制になります。 1Fではエアリアルヨガ(ハンモックを使ったヨガ)リラックスコースとアドバンスコース、からだジャンプ®(トランポリンエクササイズ)、ヤムナ、コアキッズを行います。 3FではダヴィンチボディボードとTRXを行いま […]

  • 2018.04.08

【LA SIESTA 体験レッスンについて☆】

LA SIESTA & LA SIESTA fit では、 いつでも初めての方の体験レッスンを受け付けています!!     エアリアルヨガ ハンモックを使い、様々なポーズを取りながら、柔軟性と体幹力を向上させ、リラクゼーション効果もある新感覚エクササイズ。 リラックスコースは、その中でもヨガの要素を強め、ストレッチをメインに行います。 呼吸をしっかり行い、身体をじっくりほぐし、 […]

【4月30日!札幌初ダヴィンチボディボード専門スタジオ LA SIESTA fit OPEN予定!】

以前からお知らせしていた新スタジオ。   2018年4月30日(月)OPEN決定!!   名前は、 LA SIESTA fit (ラシエスタ  フィット) 札幌初のダヴィンチボディボード専門スタジオです!!   LA SIESTA と同じクウェストビル内3F。 本部機能や受付は全て3Fに移動、1Fスタジオ・3Fスタジオ・3Fパーソナルスペースの3スタジオ体制となり、レ […]